Miglioriamo la nostra vita con esercizi di Mindfulness: vivere il qui ed ora!

24 luglio 2018 Lorenza Bonanno 0

Ripropongo di seguito una storiella Zen che, a mio parere, permette di introdurre un concetto semplicissimo: la capacità di “svuotarci” per poter fare spazio ad […]

Salomon Red Uomo Wind Sneakers Pro da X rSqp6r

Tecnostress: effetti collaterali!

Quella digitale è la rivoluzione più importante del XXI secolo; è innegabile quanto abbia contribuito al cambiamento radicale che ha modificato completamente il nostro modo […]

La sindrome di Bridget Jones!

Uomo Blau Scarpe Flux Running adidasZx wCqtBU0xq

Facciamo un po’ di sport ?

“Francamente…… me ne infischio!”

Da una famosa frase del film del 1939 Via col vento, Rhett Butler (Clark Gable), con questa frase ha sinceramente colpito il pubblico di allora che […]